A origem do equívoco nasce por se assumir que o corpo não age porque a mente não quer. Depreende-se que é esse o problema: a mente não querer. Confunde-se muitas vezes a fadiga, a alteração do sono e frustração que se sente por o corpo já não responder como respondia, e de não ser capaz de executar como em tempos foi, como sintomas de depressão e ansiedade.

Burnout is not a lack of will, motivation or drive. It is not a depressive state and, therefore, not treatable with antidepressants.

Burnout is just a drained state affecting those who pushed too much for too long in pursue of their goals, dreams and ambition.

Dito de uma forma simples, o Burnout é o estado “final” de um quadro caracterizado por uma incapacidade de os nossos sistemas actuarem de forma adequada às circunstâncias.